LA NICOTINA Y TU CUERPO: ¿QUÉ NECESITAS SABER?

 ¿Alguna vez te has preguntado qué ocurre con la nicotina después de fumar, vapear o usar una bolsa de nicotina? Te explicamos cómo tu cuerpo absorbe y elimina la nicotina.

Es importante recordar que la nicotina es adictiva y no está libre de riesgos.

Cuando consumes nicotina, ya sea fumando, vapeando o usando bolsas de nicotina, esta entra en el torrente sanguíneo y llega rápidamente al cerebro. Cuando la nicotina alcanza el cerebro, desencadena la liberación de varios neurotransmisores (como la dopamina, las endorfinas y la adrenalina) (1).

La vida media de la nicotina, es decir, el tiempo que tarda tu cuerpo en eliminar la mitad de la nicotina presente en el organismo, es de aproximadamente 2 horas, aunque sus metabolitos permanecen por más tiempo. Si consumes nicotina de manera regular, los niveles de nicotina en tu cuerpo pueden mantenerse elevados entre una sesión de uso y otra (1). La vida media y la velocidad con la que se elimina la nicotina también pueden verse influenciadas de manera significativa por diversos factores, como el peso corporal, la edad y el estado de salud. 

Comparación entre fumar, vapear y usar bolsas de nicotina

• Fumar: La nicotina entra en los pulmones y pasa rápidamente al torrente sanguíneo (2). Es probable que sientas sus efectos en cuestión de segundos.
• Vapear: Al ser un producto de inhalación, la nicotina se absorbe a través de los pulmones y llega rápidamente al torrente sanguíneo. Sin embargo, la absorción varía según el dispositivo y la concentración de nicotina del líquido (2).
• Bolsas de nicotina: La cantidad de nicotina absorbida depende de varios factores, como el contenido de nicotina de la bolsa y el tiempo que permanezca en la boca. En general, las bolsas de nicotina presentan una absorción más lenta a través de la mucosa oral, en comparación con los cigarrillos y los productos para vapear, lo que hace que los efectos de la nicotina se perciban de forma más gradual durante los primeros minutos (3).

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Referencias:

1. Benowitz, N.L. (2009) Pharmacology of nicotine: addiction, smoking-induced disease, and therapeutics. Annual Review of Pharmacology and Toxicology, 49, pp. 57–71.

2. Ebajemito, J.K., McEwan, M., Gale, N., et.al. (2020) A randomised controlled single-centre open-label pharmacokinetic study to examine various approaches of nicotine delivery using electronic cigarettes. Scientific Reports, 10(1), 19980.

3. Kanobe, M.N., Powell, C.Y., Patrudu, M., et.al. (2025) Randomized crossover clinical studies to assess abuse liability and nicotine pharmacokinetics of Velo Oral Nicotine pouches. Frontiers in Pharmacology, 16, 1547073.